Январь 15th, 2020 
admin Не все пары обречены на долгую и счастливую совместную жизнь. Если произошло тяжелое расставание, не всегда удается сохранять самообладание и не падать духом. Когда кажется, что больше нет поводов для радости, может потребоваться помощь специалиста. Стоит в этом случае найти в Москве хорошего психолога http://svoj-psiholog.ru/psihologi1/.
3 главные ошибки
Многие люди, в особенности девушки, после расставания хранят вещи своей бывшей второй половинки. Это может быть старая одежда, книги или подарки. При этом их не убирают: вещи лежат там, где они и были раньше. Воспоминания об отношениях могут согревать душу, но лишь тогда, когда человек внутренне осознал и принял факт расставания. На первое время лучше спрятать все вещи и не доставать их. В среднем для обретения душевного спокойствия может понадобиться от 1 до 3 месяцев.
Зачастую, находясь в депрессивном состоянии, человек замыкается в себе и абстрагируется от внешнего мира. Однако так будет только хуже. Недостаток общения заставляет постоянно вспоминать о проблеме. Если даже на душе плохо, не стоит отказываться от встреч с друзьями, похода в театр, кино или просто прогулки.
Иногда бывает надежда, что все удастся вернуть, даже если это невозможно. В этом случае появляется желание искать встречи, периодически звонить или писать своему бывшему возлюбленному. Однако это только усугубит ситуацию. Если желание все вернуть не обоюдно, каждое напоминание о человеке заставит вновь испытывать сильные эмоции, в том числе негативные. Стоит приложить усилия и попытаться начать жизнь с нуля.
Опубликовано в рубрике