Познай себя в сражении!

Философия большинства боевых искусств пропагандирует изучение навыков для защиты себя и своих близких. Редко можно встретить призыв к началу агрессивных действий. Давным-давно японцы придумали стиль, представляющий собой синтез других единоборств. Что же собой представляет айкидо москва? Масса москвичей вряд ли хорошо понимает значение этой философии, но незнанию придёт конец довольно скоро.

Чему обучает айкидо?

Основные принципы:

  • Айки. В переводе означает «дух единения». Познаётся только с помощью самоанализа, основанного на личном опыте.
  • Ма-ай. Дистанция, которая ограничивает безопасное расстояние и агрессивные действия. В случае нарушения боец может восстановить ма-ай или применить боевую технику.
  • Ирими и Тэнкан. Первое означает прямой, а второе — круговой вход в бой. Оба принципа направлены на атаку.
  • Использование «центра». Всё тело становится единым целым. Движения скоординированы и согласованы.
  • Суми. В айкидо значит выведение соперника из прямого положения. Используется инерция падения тела и физиологические особенности противника.
  • Усэми. Страхование самого себя при падении. Ученики в первую очередь знакомятся именно с этим принципом.
  • Осаэ. Контролирование хода поединка. Чаще всего заканчивается броском или удержанием.

Айкидо — философия, обучащая единству тела и духа. Основной идеей является использование силы и энергии соперника против него самого. В современности крайне важно обладать навыками самозащиты и контроля над поступками. Именно для обретения подобных навыков в спортивные школы с каждым годом приходят новые ученики.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.